People Strategy

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¿Resiliencia en RRHH? Estar mejor para dar lo mejor Mientras diseñaba nuestro Nuevo Programa de Resiliencia para RRHH, buscaba qué estudios hay acerca de estrés y bournout en departamentos de RRHH o People, y encontré una Investigación reciente (Universidad de Islandia, 2024) que me llamó la atención porque describe un “estrés silencioso” en RR.HH., caracterizado por agotamiento físico y mental, predisposición a enfermarse, despersonalización y pérdida de motivación. Otras publicaciones que encontré hablaban de programas que están centrados en entrenar a RRHH en cómo ayudar a otros en Resiliencia o cómo trabajar la Resiliencia en los equipos, pero ninguno estaba centrado en atender las dificultades y necesidades que el rol de RRHH o People conlleva para estos profesionales y que muchas veces acaban “quemados”, desmotivados y desarrollando síntomas de estrés que podrían prevenirse si se les diera un espacio para escucharse, conectar y sentirse apoyados. El objetivo de nuestro Programa es acercar a las personas prácticas para crear una consciencia amable y cuidadosa pudiendo encontrar un equilibrio dinámico entre el dar y recibir ayuda, reconectar con el propósito y los valores personales, la generosidad innata que no se desgasta y la autoamabilidad que cuida y pone límites saludables. No se trata tanto de un programa que da herramientas, estrategias de afrontamiento ni fórmulas mágicas, más bien se trata de un programa de autocuidado puro que permite generar más espacio mental y emocional para la vida. Precisamente, porque el problema no está en las personas ni en su incapacidad para afrontar el estrés o la presión del trabajo.  No se trata de un programa para “hacer mejor”, sino de un programa para “estar mejor”. Se basa en la hipótesis de que cuando las personas nos sentimos mejor, más escuchadas, atendidas y cuidadas impactamos mejor en los demás, tenemos más apertura y disponibilidad para escuchar, atender y relacionarnos con otros. Si quieres saber más escríbeme y hablamos.