Kas soovite oma hasartmänge peatada või vähendada?
Olenemata sellest, kas soovite hasartmängudest loobuda või kärpida, on lähtestamisrakendus teiega igal sammul.
Kas olete kunagi mõelnud, miks te hasartmänge mängite? Reset on välja töötatud professionaalide poolt, kes kasutavad populaarseid psühholoogia käitumise muutmise tehnikaid, mis aitavad teil hasartmänge paremini mõista ja hallata. See on välja töötatud selleks, et aidata teil oma hasartmängudest teadlikumaks saada, et saaksite vähendada hasartmängude hulka või loobuda täielikult – see on teie otsustada!
Põhijooned:
- Seadke endale eesmärgid kas kärpida või täielikult lõpetada.
- Saate programmi, mis on kohandatud teie eesmärgile ja otsustate, milline tegevus ja millal lõpetada
- Tugi on teie taskus, mis on alati olemas ja valmis, kui olete.
- Täitke viktoriin, et näha, kas teie hasartmängud ei kahjusta teid
- Lähtestamine aitab teil mõista oma valmisolekut muutuda
- Uurige välja oma käivitajad ja miks te hasartmänge mängite
- Töötage välja strateegiad, et hallata oma hasartmängude käivitajaid
- Õppige tundma oma hasartmängulõksu ja kuidas praegustest mõtetest üle saada
- Õppige viise, kuidas kontrollida hasartmängutung
- Otsige hasartmängude asemel muid tegevusi
- Jälgige oma edusamme
- Juurdepääs teenustele lisatoe saamiseks
- Ja see on tasuta ja konfidentsiaalne
Alustage oma teekonda juba täna ja lähtestage oma mõtted hasartmängudest.
Värskendatud:
12. mai 2025